6月26日 2.猛喝冰水 在高温环境下，特别是剧烈运动后，人体血管处于扩张状态，此时突然喝大量冰水或冷饮，会导致血管收缩，血压急剧上升，有可能引发冠状动脉、脑血管等发生痉挛。3.高温环境下... 百家号

6月23日 热天最该做的是“避动”，不是“强行动”。宁可在屋里打麻将、聊聊天，也别硬撑着去做这5件高危事：第一，烈日下的户外劳动。无论是晒衣服、修电线、收稻谷，还是去地里看庄稼，气温超... m.baidu.com

6月24日 4、高温环境下剧烈运动❌ 在高温环境下进行剧烈运动，心脏会更加努力工作来维持足够的血压和血液循环，这无疑会增加心脏负荷。动脉粥样硬化患者则更易引发心肌缺血、心肌梗死等严重的心... 百家号

10天前 炎炎夏日，气温一路飙升，持续的高温让人恨不得24小时泡在空调房里。然而，就在这“烤”验着身体的季节里，很多我们习以为常的行为，却可能暗藏危机，甚至危及生命！作为自媒体人，今天... m.baidu.com

9天前 此外专家表示，在大量出汗后不宜对着空调冷风直吹，也不宜立刻洗澡，尤其不宜洗冷水澡，这可能会导致心跳加快和血压异常。夏季腹泻高发 可适当补充益生菌 夏季还是腹泻高发的季节，吃烧... 百家号

9天前 第一件蠢事：顶着毒日头，硬要“挥洒汗水”大中午头，太阳悬在头顶，像个烧红的烙铁。这种时候，还看见有人在小区里吭哧吭哧跑步，或者工地上师傅们挥汗如雨地扛重物，我心里就揪得慌。... m.baidu.com

6月17日 高温天气下 这3件事不要做 高温天气的威胁不止针对老年人,高温和高湿度会导致更多血液流向皮肤,使心脏跳动加快,给心脏增加压力。气温越高,心脏病患者的风险就越大。 高温天气下,这些危险行为要避免: 已关注关注重播分享赞关闭观看更多更多退出全屏视频加载失败,请刷新... 腾讯

9天前 避开11:00-15:00高温时段，选择清晨或傍晚活动；户外作业者每1小时阴凉处休息10分钟，穿戴浅色透气衣物，随身携带藿香正气水等防暑药品。🧊 五、贪凉行为：久吹空调、熬夜、饮食不洁 久... m.baidu.com

7月2日 在高温天气里,正确使用空调不仅能帮助我们舒适度夏,还能避免因不当使用而引发的健康问题。建议大家在使用空调时,注意以下几点: ● 合理设置温度:将空调温度设置在26～28℃之间,室内外温... 腾讯

10天前 高温天气这几件事不宜做 1、避免正午时外出，及时补充水分和电解质 应尽量避免在11点至15点的高温时段外出。若需户外作业，应做好防护，如穿戴浅色宽松衣物、戴遮阳帽，随身携带藿香正... 百家号